Top cómo sanar heridas emocionales Secrets
Top cómo sanar heridas emocionales Secrets
Blog Article
«Los 7 hábitos de la gente altamente efectiva» por Stephen Covey: Este libro ofrece un marco para el desarrollo personal y profesional, basado en siete hábitos efectivos que pueden ayudarnos a alcanzar el éxito y la felicidad.
Las grandes estrategias sólo avanzan si disponemos de un mapa a medida así que toma acción y determine paso a paso la manera de lograr todas tus metas y objetivos.
El miedo es una emoción organic que todos experimentamos, pero en lugar de dejar que nos paralice, podemos transformarlo en una herramienta poderosa para nuestro crecimiento personal y profesional. Adoptar una mentalidad de decisor significa interpretar el miedo como una señal de que estamos en la frontera de nuevas oportunidades.
Para salir de tu zona de confort, es necesario enfrentar tus miedos y tomar riesgos calculados. Aquí hay algunas formas de hacerlo:
La autoconfianza nos ayuda a seguir construyendo una buena autoestima, aunque no es el único “requisito” para gozar de la misma.
Vishen Lakhiani es el fundador y CEO de Mindvalley; la empresa de educación transformacional que trae los mejores profesores y autores del mundo juntos para revolucionar la educación a nivel world wide.
Las personas que gozan de una alta confianza en sí mismas son más exitosas en las tareas que tienen que llevar a cabo y, en muchas ocasiones, en la vida en basic. Esta variable psicológica puede confundirse con la autoestima, pero no son lo mismo.
Veremos las fases del proceso de toma de decisiones, las teorías y los mecanismos implicados según diversos autores, con ejemplos personales y empresariales
La importancia del bienestar emocional radica en su capacidad para equiparnos con las herramientas necesarias para navegar por las complejidades de la vida moderna, manteniendo un equilibrio que favorece tanto nuestra estabilidad psychological como nuestro desarrollo personal.
five. No te compares con nadie. No tiene sentido compararse con otras personas o que nos click here sintamos inferiores a otros. Tampoco lo tiene el sentirse top-quality. Todos tenemos algo en lo que somos mejores y algo en lo que somos peores.
Al igual que las heridas fileísicas, las heridas del alma requieren cuidado y atención para sanar adecuadamente. Ignorarlas solo empeora la situación, permitiendo que se infecten y se conviertan en cicatrices profundas que nos impiden avanzar.
Una vez que hayas sido consciente de tus propias heridas y las hayas sanado o estés en el proceso de hacerlo, podrás comprometerte de manera más efectiva con las heridas de tus adolescentes.
Por eso, trabajar en tu autoconfianza debería incluir una fase en la que pasas de idealizar a estas personas a humanizarlas, es decir, considerar sus defectos o la falta de información sobre ellos.
¿Qué tan convenientes son tus determinaciones? Tomar buenas decisiones es mucho más que escoger la opción que parece mejor; requiere analizar cada alternativa, evaluando execs y contras para definir cuál se ajusta a ti y a tus circunstancias.